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怕长胖女生最爱低热量:魔芋结瘦身鱼汤

用料:魔芋结、红斑鱼、蘑菇、西红柿、5个蒜头、姜片3片、葱花少许、高汤或水适量做法:1、将红斑鱼洗净沥干,蘑菇洗净切片,西红柿切小块,蒜头,姜切片。2、锅中坐油见热,将姜片爆香,放入鱼小火煎两面金黄, ...

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不可错过的日式料理 鲑鱼南蛮漬

材料:A:新鲜的三文鱼B:秋葵,彩椒C:黑醋,砂糖,淡口酱油,味醂,料酒做法:1、将三文鱼洗净后,用厨房用纸把表面水分吸干。2、切成适当的大小后,放180度的油锅里炸到表面金黄,取出后放散热网凉透。3 ...

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闽台人民喜欢的古早味:高丽菜海米鲜肉包

包子馅原料:高丽菜160克、胡萝卜100克、猪绞肉250克、香油2小大勺、糖1小勺、盐2小勺、香酥红葱头2大勺、姜末少许肉馅准备过程:1、高丽菜洗净切碎,胡萝卜洗净去皮,用最细目的刨子刨出细丝,二者混 ...

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古代贵族男子都能三妻四妾,那么驸马可以纳妾吗?

众所周知古代贵族男子都能三妻四妾,那么驸马可以纳妾吗?其实历朝历代都是允许驸马纳妾的,只不过每个朝代关于驸马纳妾和驸马婚后的规矩讲究不同。在唐朝之前的朝代基本都差不多,驸马是可以纳妾,不过前提是要经过 ...

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2招速成最解馋的豆腐 豆豉辣豆腐

食材:北豆腐/内脂豆腐、豆豉、小葱、红辣椒配料:盐、红油辣酱做法:1、选豆腐一块、豆豉适量、小葱一把、红辣椒2—3根。2、将豆腐切成厚度约0.8cm的薄片。3、均匀码在盘子里,撒少许盐,上 ...

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熬一罐补益身体的养身酱 红枣酱

材料:大红枣20颗、清水120ml、麦芽糖15克、柠檬汁5克制作:1、将红枣清洗干净,用剪刀剪开,挑出核,泡入水中,浸泡半个小时;2、将浸泡的红枣连同水一同倒入搅拌机,搅打成红枣浆;3、将浆倒入不锈钢 ...

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在家自制最具人缘的街头小吃 鸡蛋灌饼

原料:面粉、鸡蛋、油、花椒盐、生菜。做法:1、面粉用温水和成比较柔软的面团,静置半小时;2、面案抹少许油防粘,将面团擀成椭圆形的大片;3、在面片上涂少许油撒上花椒盐,把面片卷起来;4、切成小段;5、把 ...

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懒人爱的15分钟诱人午餐做法:辣泡菜拌饭

做法一、材料用到了:香肠、鸡蛋、葱、胡萝卜、豆芽菜、菠菜、辣泡菜、芝麻、芝麻油、拌饭酱、盐、白米饭蔬菜啥的你可以提前洗干净,放保鲜袋放冰箱,吃的时候直接拿出来焯熟就是了,这样就很快了)二、准备1、胡萝 ...

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